1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
67.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.1 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 10.1 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.4 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 388.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пименто - это яркий, сладкий перец, часто встречающийся в средиземноморской кухне. Своим ярким красным цветом и насыщенным вкусом он часто используется в блюдах, таких как фаршированные оливки и различные салаты. Пименто беден калориями, но богат витаминами А и С, что делает его питательным дополнением к вашим блюдам. Используя его для добавления приятной сладости, будьте внимательны к блюдам, в которые входят более калорийные ингредиенты, так как это может увеличить калорийность. Наслаждайтесь пименто за его вкус и пользу для здоровья, добавляя взрыв цвета и вкуса в ваши кулинарные творения!