1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About плов
Плов - это восхитительное и ароматное блюдо, приготовленное из риса, тушеного в пряном бульоне, часто усиленного различными ингредиентами, такими как овощи, орехи и мясо. Исходя из блюд восточноевропейской и центральноазиатской кухни, плов известен своими ароматными специями и насыщенными текстурами. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами при приготовлении из цельных зерен и свежих овощей, он может быть полезным выбором. Однако помните об излишних жирах или соли для более здоровой версии. Наслаждайтесь пловом как ароматным гарниром или удовлетворяющим основным блюдом, которое радует вкус и питает организм!
