1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 37.9 g | 48% | |
| Насыщенные Жиры | 13.3 g | 66% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.7 mg | 78% | |
| Натрий | 164.3 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45 g | 90% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 35.7 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свиные ноги - это уникальное лакомство, которым наслаждаются в разных кухнях по всему миру, от южноамериканской кухни до азиатских блюд. Богатые коллагеном, они имеют особенную текстуру, которая трансформируется при медленном приготовлении, придавая нежные и насыщенные вкусом кусочки. Часто тушатся в пряных бульонах с специями, они могут стать сытным дополнением к рагу или подаваться в качестве закуски. Хотя свиные ноги богаты белком и важными минералами, такими как цинк, они также содержат значительное количество жира и холестерина, поэтому важно соблюдать меру. Нравятся они вам или вы просто любопытны, свиные ноги - это кулинарное приключение, которое стоит попробовать!