Blog Research API Download App
Пельмени

Пельмени

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (40 grams) contains 78 calories, 2.1 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 11.8 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
156
калории
4.2
белки
23.7
углеводы
4.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (80g)
Калории
156
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.9 g 6%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 2.6 g
Холестерин 3.2 mg 1%
Натрий 379.2 mg 16%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 1.4 g
белки 4.2 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 85.6 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Пельмени Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    60.9%
    10.8%
    28.3%
    Жиры: 44 cal (28.3%)
    Белки: 16 cal (10.8%)
    Углеводы: 94 cal (60.9%)

    About Пельмени

    Пироги - вкусные восточноевропейские пельмени, обычно начиненные различными ингредиентами, такими как картофель с сливками, сыр, нежные мясные начинки или сладкие фрукты. Происходящие из Польши, эти универсальные карманы добра могут быть варены, запечены или обжарены, предлагая восхитительный контраст текстур. Хотя их часто наслаждаются с маслом и сметаной, добавляющими богатство, вы также можете выбрать более здоровую версию, запаривая или используя тесто из цельной пшеницы. Наполненные вкусом и историей, пироги - это не просто еда, а утешительный опыт, который объединяет людей.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Пельмени Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.