1 serving (40 grams) contains 78 calories, 2.1 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 11.8 grams of carbohydrates.
Калории |
156 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.9 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.6 g | ||
| Холестерин | 3.2 mg | 1% | |
| Натрий | 379.2 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 85.6 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Пироги - вкусные восточноевропейские пельмени, обычно начиненные различными ингредиентами, такими как картофель с сливками, сыр, нежные мясные начинки или сладкие фрукты. Происходящие из Польши, эти универсальные карманы добра могут быть варены, запечены или обжарены, предлагая восхитительный контраст текстур. Хотя их часто наслаждаются с маслом и сметаной, добавляющими богатство, вы также можете выбрать более здоровую версию, запаривая или используя тесто из цельной пшеницы. Наполненные вкусом и историей, пироги - это не просто еда, а утешительный опыт, который объединяет людей.