Кусок тоста с арахисовым маслом

Кусок тоста с арахисовым маслом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (40 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1124.3
калории
35.5
белки
118.3
углеводы
59.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
1124.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 59.2 g 75%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 17.8 g
белки 35.5 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 5.9 mg 32%
Калий 710.1 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

41.2%
12.4%
46.4%
Жиры: 532 cal (46.4%)
Белки: 142 cal (12.4%)
Углеводы: 473 cal (41.2%)

About Кусок тоста с арахисовым маслом

Кусочек тоста с арахисовым маслом - это восхитительная и простая закуска, любимая по всему миру. Он представляет собой золотистый, хрустящий тост, обильно намазанный кремовым или хрустящим арахисовым маслом, сочетающий в себе ореховое богатство арахиса и удовлетворительную текстуру хлеба. Эта классическая пара часто наслаждается на завтрак или как быстрый заряд энергии в течение дня. Богатое белком и полезными жирами, арахисовое масло обеспечивает стабильную энергию, в то время как тост обеспечивает углеводы для приятного хруста. Просто следите за порциями, так как это может быть калорийно плотным. Идеально вкусно и быстро приготавливается, этот вкусный перекус удовлетворяет желания и доставляет питание.