1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 27.8 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 41.7 g | 83% | |
| Витамин D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кусочек жареной рыбы - это вкусное блюдо, которое является стандартным во многих побережных кухнях по всему миру. Традиционно готовится из филе свежей рыбы, приправляется до совершенства и обваливается в легком тесте перед жаркой для достижения золотистой, хрустящей корочки. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но также представляет собой замечательный источник белка и необходимых Омега-3 жирных кислот, которые полезны для здоровья сердца. Хотя часто подается с соусом тар-тар или ломтиками лимона, помните, что процесс жарки добавляет дополнительные калории. Будь то поданное в пляжной лачуге или в ресторане высокой кухни, Кусочек жареной рыбы празднует яркие вкусы океана!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.