1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 937.5 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 93.8 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 18.7 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 187.5 mg | 14% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 218.8 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кусок хлеба
Кусочек хлеба - это прекрасный основной продукт питания, который радует людей в различных культурах и создается из простых, но питательных ингредиентов, таких как мука, вода, дрожжи и соль. Происходящий из древних цивилизаций, этот универсальный продукт питания превратился в бесчисленное множество разновидностей, начиная от хрустящего квасного хлеба до мягких багетов. Наполненный углеводами, он обеспечивает энергией, в то время как варианты из цельного зерна предлагают пищевые волокна и важные питательные вещества. Однако будьте внимательны к рафинированным видам, которые могут содержать мало волокон и много калорий. Будь то утешительный ломоть к вашему блюду или основа для вкусных бутербродов, кусочек хлеба объединяет людей, празднуя вкусы со всего мира.
