Пикос

Пикос

Snack

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1181.1
калории
23.6
белки
157.5
углеводы
47.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
1181.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.2 g 60%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1574.8 mg 68%
Общие Углеводы 157.5 g 57%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 7.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.8%
8.2%
37.0%
Жиры: 424 cal (37.0%)
Белки: 94 cal (8.2%)
Углеводы: 630 cal (54.8%)

About Пикос

Пикос - вкусные, хрустящие закуски, происходящие из яркой кухни Латинской Америки, особенно популярные в странах таких как Мексика и Испания. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, вода и специи, эти кусочки радости часто жарят до золотистой и хрустящей корочки. Хотя они приносят удовлетворительный хруст, вкушение пикос может быть довольно калорийным и жирным, особенно при глубокой жарке. Однако при выпечке или приготовлении из цельных зерен они предлагают более легкий, более здоровый вариант. Идеально подходят для погружения или перекусывания, пикос приносят взрыв вкусовой культуры на любое собрание!