Маринованная белокочанная капуста

Маринованная белокочанная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
64.3
калории
3.1
белки
12.9
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
64.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1573.8 mg 68%
Общие Углеводы 12.9 g 4%
Пищевые Волокна 6.9 g 24%
Сахара 6.0 g
белки 3.1 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 404.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

78.4%
18.8%
2.7%
Жиры: 1 cal (2.7%)
Белки: 12 cal (18.8%)
Углеводы: 51 cal (78.4%)

About Маринованная белокочанная капуста

Маринованная белокочанная капуста - это терпкий, хрустящий деликатес, который является неотъемлемой частью многих кухонь, особенно в восточноевропейских и корейских блюдах. Изготовленная из свежей белокочанной капусты, воды, соли и смеси специй, она бродит для придания этого характерного острого вкуса. Богатая витаминами C и K, эта пробиотическая сила помогает улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Плюс, она бедна калориями, что делает ее бесчувственным дополнением к вашим блюдам. Будь то подаваемая как гарнир, в салатах или в качестве начинки для тако, маринованная белокочанная капуста - яркий способ обогатить ваш кулинарный опыт!