Маринованный лосось

Маринованный лосось

Seafood

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
42.9
белки
7.1
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.8 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 952.4 mcg 4762%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.2%
37.5%
56.3%
Жиры: 257 cal (56.3%)
Белки: 171 cal (37.5%)
Углеводы: 28 cal (6.2%)

About Маринованный лосось

Маринованный лосось - это восхитительная деликатесная новинка, объединяющая свежие филе лосося, кислый уксус и ароматные специи. Происходящее из скандинавской кухни, это блюдо пропитывает рыбу пикантным вкусом, сохраняя ее нежность. Богатый Омега-3 жирными кислотами, маринованный лосось не только вкусен, но также и полезен для сердца, поддерживает работу мозга и снижает воспаление. Процесс маринования увеличивает срок его хранения, делая его удобным дополнением к салатам, бутербродам или для употребления самостоятельно. Повысьте уровень своего кулинарного опыта с помощью этого яркого и питательного угощения!