Соленая квашеная горчица

Соленая квашеная горчица

Vegetable

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
41.7
калории
2.8
белки
8.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
41.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1388.9 mg 60%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 2.8 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.5%
23.8%
5.7%
Жиры: 2 cal (5.7%)
Белки: 11 cal (23.8%)
Углеводы: 33 cal (70.5%)

About Соленая квашеная горчица

Соленые листовые горчичные заправленные маринадом, состоящим из уксуса, соли и специй, - это яркое лакомство, происходящее из восточноазиатской кухни, особенно популярное в китайских и тайваньских блюдах. Изготавливаясь из питательных листьев горчицы, они обычно сохраняются в том же маринаде для подчеркивания их естественной хрустящести и насыщения насыщенными вкусами. Это восхитительное блюдо содержит мало калорий и богато витаминами A и C, обеспечивая здоровый прирост к вашему питанию. Соленые листовые горчичные создают уникальное сочетание соленого, кислого и слегка острого вкусов, что делает их идеальным дополнением к рису, лапше или жарким блюдам. Наслаждайтесь этим вкусным и питательным угощением, принося на ваш стол кусочек традиции!