Blog Research API Download App
Маринованные свёкла

Маринованные свёкла

Vegetable

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (85 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
208.3
калории
2.8
белки
50.0
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
208.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 555.6 mg 24%
Общие Углеводы 50.0 g 18%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 44.4 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 41.7 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

93.5%
5.2%
1.3%
Жиры: 2 cal (1.3%)
Белки: 11 cal (5.2%)
Углеводы: 200 cal (93.5%)

About Маринованные свёкла

Маринованные свёкла — это яркие, терпкие корнеплоды, которые радуют вкусовые рецепторы своим насыщенным, землистым вкусом. Изготавливаются из свежих свёкл, замачиваемых в смеси уксуса, специй и иногда с небольшим добавлением сахара, эти восхитительные кусочки берут свое начало из восточноевропейской кухни, где их наслаждаются уже целые столетия. Богатые необходимыми питательными веществами, такими как клетчатка, фолат и антиоксиданты, маринованные свёклы могут оказать поддержку для здоровья сердца и пищеварения. Плюс, их яркий цвет придаёт изысканный акцент в салатах и бутербродах. Будь то в качестве гарнира или аппетитной приправы, маринованные свёклы — вкусное и полезное дополнение к любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.