Маринованная молодая кукуруза

Маринованная молодая кукуруза

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
69.4
калории
2.8
белки
13.9
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
69.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 13.9 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.6 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 138.9 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.0%
16.1%
3.9%
Жиры: 2 cal (3.9%)
Белки: 11 cal (16.1%)
Углеводы: 55 cal (80.0%)

About Маринованная молодая кукуруза

Маринованный молодой кукурузный початок - восхитительная и пряная закуска, состоящая из нежного, хрустящего молодого кукурузного початка, замаринованного в вкусной смеси уксуса, специй и соли. Происходит из кухни Юго-Восточной Азии, часто встречается в салатах, жареных на сковороде блюдах и как пикантная приправа. Богатый клетчаткой, низкокалорийный и богатый витаминами, он предлагает хрустящую альтернативу традиционным маринованным овощам. Хотя процесс консервирования добавляет некоторое количество натрия, умеренность позволяет сделать его прекрасным дополнением к сбалансированному рациону питания. Наслаждайтесь маринованным молодым кукурузным початком ради взрыва вкуса, который одновременно освежает и питает!