1 serving (124 grams) contains 21 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
42 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 650.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Выбранные кабачки
Отобранная цукини - восхитительное и универсальное овощное, часто используемое в средиземноморской кухне. Отбирают вручную для сохранения свежести, эти нежные зеленые удовольствия богаты витаминами A и C, а также низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Благодаря богатому содержанию антиоксидантов и высокому содержанию пищевых волокон, отобранная цукини способствует пищеварению и способствует здоровью сердца. Будь то обжаренные, запеченные или жареные на гриле, их нежный вкус подходит для множества блюд, добавляя питательный всплеск в ваши любимые рецепты. Откройте для себя яркий вкус и пользу для здоровья отобранной цукини уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
