1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пиканья - ароматный кусок говядины из Бразилии, известный благодаря обильной прожилковой мраморности и нежной текстуре. Обычно используется верхняя часть ягодицы, этот кусок пользуется популярностью на традиционном бразильском барбекю, где его часто просто посыпают солью и жарят до идеального состояния. Хотя пиканья дивно сочная, важно употреблять ее в разумных количествах из-за повышенного содержания жира. Богатая белком и важными питательными веществами, она может стать частью сбалансированного рациона, если сочетать с яркими овощами. Погрузитесь в это кулинарное наслаждение и насладитесь вкусом аутентичной бразильской традиции!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.