палочки из фило теста

палочки из фило теста

Appetizer

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640.0
калории
16.0
белки
80.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 80.0 g 29%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.0 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.3%
10.7%
36.0%
Жиры: 216 cal (36.0%)
Белки: 64 cal (10.7%)
Углеводы: 320 cal (53.3%)

About палочки из фило теста

Палочки из теста фило - восхитительное и универсальное угощение, сделанное из слоев тонкого, хрустящего теста, известного как фило. Происходящие из средиземноморской и ближневосточной кухонь, эти золотисто-коричневые палочки могут быть наполнены разнообразными пикантными ингредиентами, такими как шпинат, сыр фета или специй острыми мясными начинками, или сладкими начинками, такими как орехи и мед. Они предлагают прекрасный хруст при каждом укусе, и благодаря своей легкой текстуре, они могут быть более здоровой альтернативой традиционным выпечкам, так как содержат меньше жира при запекании, чем при жарке. Наслаждайтесь ими в качестве закуски, закуски или даже восхитительного десерта!