1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 94.6 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фолури - это восхитительные специи, приправленные чечевичные котлеты, происходящие из живописной кухни Карибского бассейна, особенно Тринидада и Тобаго. Измельченные желтые горохи или чечевица смешиваются с ароматными специями и травами, и из них формируют небольшие лакомства, которые глубоко жарятся до золотистой совершенности. Хотя они представляют собой фантастический источник растительного белка, важно употреблять их умеренно из-за способа жарки. Часто подаются с кисловатым тамариндовым или манговым чатни, Фолури предлагает идеальный баланс сытного хруста и пикантного вкуса, что делает их любимой закуской на любое мероприятие.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.