1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Петрале Sole
Петрал Соле - нежная, сладкая рыба плоской формы, происходящая с Тихоокеанского побережья Северной Америки. Известен своей нежной, хрустящей текстурой, этот вид рыбы является кулинарным драгоценным камнем, часто встречающимся в прибрежной кухне. Богатый высококачественным белком, низким содержанием жира и богатый омега-3 жирными кислотами, Петрал Соле способствует здоровью сердца и является отличным выбором для сбалансированного питания. Будь то гриль, запекание или тушение, эта универсальная рыба восхищает на любой тарелке, делая ее идеальным дополнением к вашему ассортименту морепродуктов. Наслаждайтесь вкусом океана с Петрал Соле!
