1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Петрал соль фиш
Рыба Петрале Соль - это нежная плоская рыба, происходящая из Тихого океана, особенно обильная вдоль берегов Калифорнии и Аляски. Известна своим мягким, сладким вкусом и хрустящей текстурой, Петрале Соль является излюбленным продуктом в морской кухне, часто присутствующим в гурманских блюдах. Богатая белком и низким содержанием жира, рыба дарит здоровье сердцу и мозгу благодаря содержанию омега-3 жирных кислот. Благодаря своим универсальным качествам, Петрале Соль может быть обжарена, запечена или приготовлена на гриле, что делает ее отличным выбором для питательных блюд. Наслаждайтесь этой устойчивой рыбой как часть сбалансированного рациона!
