Blog Research API Download App
Мелкая золотистая картошка

Мелкая золотистая картошка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
176.0
калории
4.8
белки
41.6
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
176.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.0 mg 0%
Общие Углеводы 41.6 g 15%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 992 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.4%
10.2%
1.4%
Жиры: 2 cal (1.4%)
Белки: 19 cal (10.2%)
Углеводы: 166 cal (88.4%)

About Мелкая золотистая картошка

Маленький Золотистый Картофель - это восхитительный, укусный клубень, родом из глубин земли. С яркой золотистой кожурой и нежным маслянистым мясом, эта сорт картофеля привлекателен не только визуально, но и насыщен важными питательными веществами. Богат витаминами С и В6, а также клетчаткой, он поддерживает иммунную систему и способствует пищеварению. Завоевав свою универсальность, Маленький Золотистый Картофель отлично смотрится в различных кухнях, будь то запеченный, тушеный или толченый. Беден калориями и лишен жира, он станет полезным дополнением к любому блюду. Придайте своим блюдам изысканный вкус и полезность Маленького Золотистого Картофеля!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.