1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 59.1 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 11.8 g | 42% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 16.6 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 1064.6 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Petaj
Петай - уникальная тропическая фасоль, также известная как вонючая бобовая. Она происходит из Юго-Восточной Азии. Наполненная питательными веществами, она содержит белок, клетчатку и важные витамины, такие как витамин С и фолиевая кислота. Часто присутствует в малайской и индонезийской кухнях, Петай празднуется за свой характерный вкус и аромат, которые могут быть довольно сильными. В то время как он способствует здоровью пищеварительной системы и может снизить холестерин, некоторые могут считать его мощный запах отталкивающим. Будь то обжаренный в остром блюде или наслаждение в самбалах, Петай предлагает запоминающийся вкус для любителей приключений в пище!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
