Яйца с песто

Яйца с песто

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
22.1
белки
3.2
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 583.6 mg 194%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
23.0%
73.7%
Жиры: 283 cal (73.7%)
Белки: 88 cal (23.0%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Яйца с песто

Яйца-пашот с песто — восхитительное новшество на фоне классического завтрака, сочетающее в себе нежные, воздушные яйца с яркими вкусами свежего базиликового песто. Поначалу являющееся элементом итальянской кухни, это блюдо демонстрирует богатое наследие использования трав и полезных ингредиентов. Наполненное белками из яиц и полезными жирами из песто, данное блюдо является питательным выбором, чтобы начать день. Кроме того, добавление кедровых орешков и пармезана улучшает как вкус, так и текстуру, превращая каждый кусочек в взрыв вкуса. Насладитесь этими сочными яйцами-пашот за прием пищи, который одновременно насыщенный и прост в приготовлении!