1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.8 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Песто киноа
Киноа с песто - это яркое и питательное блюдо, богатое вкусом и цветом. Сочетание пушистой киноа, белкового зерна, с ароматным песто из свежей базилика, чеснока и кедровых орехов - восхитительное сочетание итальянской и современной кухни. Это блюдо не только растительное, но и богатое витаминами и полезными жирами, что делает его умным выбором для сбалансированного приема пищи. Наполненный клетчаткой и антиоксидантами, Киноа с песто идеально подходит для тех, кто хочет усовершенствовать свой опыт питания, уделяя заботу своему организму. Наслаждайтесь им теплым или холодным, как гарниром или отдельным блюдом, и наслаждайтесь полезными свойствами в каждом кусочке!
