Курица с песто с изюмом и кедровыми орешками

Курица с песто с изюмом и кедровыми орешками

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
35.3
белки
17.6
углеводы
35.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.3 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 9.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

13.3%
26.7%
60.0%
Жиры: 317 cal (60.0%)
Белки: 141 cal (26.7%)
Углеводы: 70 cal (13.3%)

About Курица с песто с изюмом и кедровыми орешками

Курица с песто с изюмом и кедровыми орешками - это яркое блюдо, которое идеально сочетает в себе классические вкусы итальянской кухни с небольшим твистом. Нежная куриная грудка покрыта богатым домашним песто из свежей базилика, чеснока и пармезана. Сладкий изюм добавляет взрыв вкуса, а поджаренные кедровые орешки придают прекрасную хрустящесть. Это блюдо не только вкусное, но также насыщенное белком и полезными жирами, что делает его питательным выбором для ужина. Насладитесь балансом соленого и сладкого, все в одной восхитительной тарелке!