Blog Research API Download App
Панко

Панко

Bakery

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (30 grams) contains 118 calories, 3.3 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
592.5
калории
16.5
белки
108.8
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
592.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1102.5 mg 47%
Общие Углеводы 108.8 g 39%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 9 g
белки 16.5 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150 mg 11%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 225 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.7%
11.5%
12.8%
Жиры: 73 cal (12.8%)
Белки: 66 cal (11.5%)
Углеводы: 435 cal (75.7%)

About Панко

Песмет Панко - это премиум-панировочные сухари из японского хлеба, обеспечивающие идеально хрустящий результат для ваших блюд. Изготовленные из воздушного, хрупкого хлеба, они идеально подходят для жарки, запекания или украшения ваших любимых рецептов. Без искусственных добавок, Песмет Панко добавляет прекрасную текстуру без лишних калорий. Идеально подходят как для классических, так и современных кухонь, это универсальное ингредиент обогащает все, от хрустящего темпура до ароматных запеканок. Наслаждайтесь удовольствием от хрустящего вкуса и сделайте свои блюда незабываемыми с Песмет Панко - полезный выбор как для заботящихся о здоровье, так и для кулинарных искателей приключений!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.