1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырая рыба
Сырая рыба - яркое итальянское блюдо из свежей, сырой рыбы, обычно подаваемое с капелькой оливкового масла и цитрусового сока. Происходящее из побережий, оно демонстрирует лучшие уловы океана, часто дополненные травами и специями для взрыва вкуса. Эта деликатесность отмечает естественный вкус морепродуктов, предлагая Омега-3 жирные кислоты и важные питательные вещества, делая его здоровым выбором при умеренном употреблении. Благодаря своей нежной подготовке и свежим ингредиентам, Песке Крудо воплощает сущность средиземноморской диеты, способствуя как благополучию, так и кулинарному наслаждению.
