1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 79.4 mg | 26% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная рыба
Жареная рыба - это вкусное латиноамериканское блюдо, включающее в себя жареную рыбу, обычно ароматизированную пикантными специями и цитрусовыми. Поначалу рыба была приготавливаема в прибрежных районах и подчеркивает яркие вкусы стран, такие как Мексика и Куба. Это блюдо обычно включает в себя свежие пойманные рыбы, такие как тиляпия или луциана, слегка обваленные в муку и жареные до идеального состояния, создавая хрустящую внешность и сочную, пластичную рыбу внутри. Хотя это блюдо и обладает насыщенным вкусом, его можно наслаждаться с умеренностью. Когда подается с овощами или легким салатом, жареная рыба становится великолепным сочетанием вкуса и питания, празднуя эссенцию береговой кухни.
