1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба в зеленом соусе
Пескадо эн сальса верде — это яркое и ароматное блюдо, берущее начало в мексиканской кухне. Этот сочный рыбный угощение чаще всего приготовлен с белой рыбой, такой как тилапия или луциан, и окуная в кисловатый зеленый соус, созданный из томатильо, кинзы, халапеньо и чеснока. Богатое белком и Омега-3 жирными кислотами, это здоровое для сердца блюдо с низким содержанием калорий, но насыщенное вкусом. Обычно подается с рисом или тортильями, Пескадо эн сальса верде приносит освежающий вкус Мексики, который одновременно полезен и удовлетворителен. Погрузитесь в это восхитительное блюдо и почувствуйте суть ярких вкусов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
