Перуанский куриный голень с кожей

Перуанский куриный голень с кожей

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
511.9
калории
42.9
белки
0
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
511.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.8%
65.2%
Жиры: 321 cal (65.2%)
Белки: 171 cal (34.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Перуанский куриный голень с кожей

Ножка перуанского куриного мяса с кожей - восхитительное сочное блюдо, укоренённое в яркой перуанской кухне. Маринованная в смеси специй, чеснока и кислого лайма, каждая ножка нежная, ароматная и идеально запечённая до хрустящей совершенности. Кожура придает прекрасную хрустящесть, добавляя богатство каждому кусочку, в то время как сочное мясо остается влажным и насыщенным. Хотя это блюдо богато жиром из-за кожи, оно насыщено белком и может быть наслаждаться умеренно в рамках сбалансированной диеты. Ощутите смелые вкусы Перу с каждым сочным укусом!