Blog Research API Download App
Перуна

Перуна

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
182.2
калории
4.8
белки
41.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
182.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.2 mg 0%
Общие Углеводы 41.6 g 15%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 1.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.4 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 1005.5 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.8%
10.2%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 19 cal (10.2%)
Углеводы: 166 cal (88.8%)

About Перуна

Перуна - традиционное блюдо, происходящее из самого сердца восточноевропейской кухни, часто отмечаемое благодаря сытным и утешительным вкусам. Изготовленный из смеси полезных ингредиентов, таких как картофель, капуста и ароматное мясо, Перуна приносит удовлетворительное тепло на стол. Богатый клетчаткой и насыщенный витаминами, он питает организм, обеспечивая тот вкус домашней еды. Хотя это восхитительное удовольствие, разумно употреблять его в разумных количествах из-за его высокой калорийности. Перуна - это не просто еда; это удовлетворительный опыт, который соединяет поколения и культуры.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.