Blog Research API Download App
Персональный арбуз

Персональный арбуз

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (280 grams) contains 85 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
72.0
калории
1.4
белки
18.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
72.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.5 mg 0%
Общие Углеводы 18.3 g 6%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 15.0 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.9 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 271.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.8%
6.9%
3.3%
Жиры: 2 cal (3.3%)
Белки: 5 cal (6.9%)
Углеводы: 73 cal (89.8%)

About Персональный арбуз

Персональный арбуз - восхитительный фрукт, который обладает идеальным сочетанием сладости в компактном размере. Происходящий из Африки, этот мини-арбуз имеет яркую зеленую кожуру и сочное красное мякоть, покрытое мелкими черными семенами. Он не только вкусный; он также полезный перекус, богатый влагой с более чем 90% содержанием воды, бедный калориями и насыщенный витаминами А и C. Наслаждайтесь им свежим, в салатах или в виде освежающих смузи. Персональный арбуз приносит взрыв вкуса и питательные вещества на ваш стол, делая его идеальным безвредным угощением!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.