Хурма

Хурма

Fruit

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (168 grams) contains 118 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
166.2
калории
1.4
белки
43.9
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
166.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.4 mg 0%
Общие Углеводы 43.9 g 15%
Пищевые Волокна 8.5 g 30%
Сахара 29.9 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.0 mg 2%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 380.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.0%
3.0%
1.9%
Жиры: 3 cal (1.9%)
Белки: 5 cal (3.0%)
Углеводы: 175 cal (95.0%)

About Хурма

Персимон - восхитительный, питательный фрукт, принадлежащий к семейству хурмы, первоначально происходящий из Восточной Азии. Благодаря его сладкому, медовому вкусу и нежной, сочной текстуре, персимоны обладают высоким содержанием витаминов A и C, клетчатки и антиоксидантов, делая их отличным дополнением к здоровому рациону. Эти яркие оранжевые фрукты могут быть употреблены свежими, сушеными или добавлены в салаты и десерты. С низким содержанием калорий и без жира персимоны предлагают взрыв натуральной сладости, поддерживая пищеварительное здоровье и укрепляя иммунную систему. Наслаждайтесь даром персимона и наслаждайтесь вкусом благополучия!