Идеально жареный лосось от Outback с овощами и рисом

Идеально жареный лосось от Outback с овощами и рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 45.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
30.4
белки
33.8
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 54.1 mg 18%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 33.8 g 12%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 3.4 g
белки 30.4 g 60%
Витамин D 270.3 mcg 1351%
Кальций 40.5 mg 3%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 540.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

35.7%
32.1%
32.1%
Жиры: 121 cal (32.1%)
Белки: 121 cal (32.1%)
Углеводы: 135 cal (35.7%)

About Идеально жареный лосось от Outback с овощами и рисом

Превосходный гриль-лосось от Outback с овощами и рисом - это восхитительное блюдо, демонстрирующее лучшее из австралийской кухни. Этот сочный филе лосося благодаря профессиональной грилл-обработке сохраняет насыщенный вкус, при этом структура остается сочной. В сочетании с ярким ассортиментом сезонных овощей каждый кусочек поражает свежестью и яркостью цветов. Поданное с рассыпчатым рисом это блюдо не только удовлетворяет потребность, но также богато омега-3 жирными кислотами из лосося, что делает его предпочтительным для здоровья сердца. Насладитесь питательным и вкусным обедом, который искренне празднует вкусы и здоровье!