Blog Research API Download App
Паста из баклажанов с перцем

Паста из баклажанов с перцем

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
196.9
калории
3.9
белки
31.5
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
196.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1181.1 mg 51%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 15.7 g
белки 3.9 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 787.4 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

59.2%
7.3%
33.4%
Жиры: 71 cal (33.4%)
Белки: 15 cal (7.3%)
Углеводы: 126 cal (59.2%)

About Паста из баклажанов с перцем

Паштет из баклажанов с перцем - вкусный, вдохновленный средиземноморскими рецептами дип, приготовленный из запеченных баклажанов, сладких болгарских перцев, чеснока и немного оливкового масла. Этот яркий паштет происходит из богатой кулинарной традиции Ближнего Востока и Средиземноморья, где его часто подают в качестве закуски или мажут на хлеб. Наполненный витаминами, клетчаткой и полезными жирами, это питательный выбор, который отлично дополняет любое блюдо. Независимо от того, мажете ли вы его на питу, используете как соус к овощам или добавляете в бутерброды, паштет из баклажанов с перцем - это вкусный и полезный способ придать блюдам изысканность.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.