Пепино

Пепино

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
1.4
белки
23.8
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.1 mg 0%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 14.3 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.8%
5.5%
1.8%
Жиры: 1 cal (1.8%)
Белки: 5 cal (5.5%)
Углеводы: 95 cal (92.8%)

About Пепино

Пепино - вкусный, сладкий фрукт, известный своей сочной, похожей на грушу текстурой и освежающим вкусом. Происходящий из Южной Америки, конкретно из регионов Анд, этот уникальный фрукт богат витаминами A и C, и беден калориями, что делает его полезным дополнением к вашей диете. Наполненный антиоксидантами, пепино может помочь укрепить ваш иммунитет и поддержать здоровье кожи. Наслаждайтесь им свежим в салатах или смузи, или наслаждайтесь им как легким десертом. С его ярким цветом и тропическим вкусом пепино - это восхитительное лакомство, которое добавляет взрыв вкуса к любому блюду!