Перончини

Перончини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
80.0
калории
2.4
белки
16.0
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
80.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2880 mg 125%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 8.0 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.2%
11.9%
8.9%
Жиры: 7 cal (8.9%)
Белки: 9 cal (11.9%)
Углеводы: 64 cal (79.2%)

About Перончини

Пеперончини - яркие, остро-кислые перцы, происходящие из Италии, часто встречающиеся в средиземноморской кухне. Эти мягкие чили перцы добавляют великолепную остроту, идеально подходят для оживления салатов, бутербродов и пасты. Обычно их маринуют, сохраняя их хрустящую текстуру и пикантный вкус. Богатые витаминами A и C, пеперончини также предлагают антиоксиданты и могут помочь в пищеварении. Благодаря низкому содержанию калорий, они являются здоровым дополнением к любому блюду, обеспечивая вкус и питательность на вашем столе. Наслаждайтесь острой пищей жизни с пеперончини!