Blog Research API Download App
Пенне с сыром

Пенне с сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
17.6
белки
70.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.5%
15.3%
23.1%
Жиры: 106 cal (23.1%)
Белки: 70 cal (15.3%)
Углеводы: 282 cal (61.5%)

About Пенне с сыром

Макароны Пенне с сыром - прекрасное итальянское блюдо, включающее в себя трубчатые макароны, приготовленные до идеальной степени готовности и обволакивающиеся в сливочном, сырном соусе. Часто делается смесью богатых сыров, таких как моцарелла и пармезан, это утешительное блюдо является неотъемлемой частью итальянской кухни. Хотя оно безусловно изобилует, вы можете сбалансировать его с питательными ингредиентами, добавив овощи, такие как шпинат или брокколи. Благодаря своей сытной текстуре и удовлетворяющим вкусам, макароны Пенне с сыром идеально подходят для уютного ужина или быстрого, насыщенного обеда. Наслаждайтесь этим классическим блюдом, наслаждаясь каждым сырным кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.