Blog Research API Download App
Макароны пенне

Макароны пенне

Dinner

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
12.5
белки
73.2
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 73.2 g 26%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 0 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 0 mg 0%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Макароны пенне Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    81.6%
    13.9%
    4.5%
    Жиры: 16 cal (4.5%)
    Белки: 50 cal (13.9%)
    Углеводы: 292 cal (81.6%)

    About Макароны пенне

    Макароны пенне - любимый итальянский базовый продукт, характеризующийся своей уникальной трубчатой формой и диагонально обрезанными концами. Изготовлены в основном из дурумской пшеничной муки, они обладают плотной текстурой, которая отлично удерживает соусы, что делает их идеальными для запеканок или кремового альфредо. Эти универсальные макароны часто встречаются в средиземноморской кухне, где их сочетают с яркими овощами, нежными белками и свежими травами. Хотя они содержат достаточно углеводов, их умеренный гликемический индекс делает их разумным выбором, если употреблять их в умеренном количестве. Посыпанные пармезаном и политые оливковым маслом, макароны пенне превращают любое блюдо в приятный кулинарный опыт.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Макароны пенне Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.