Макароны пенне

Макароны пенне

Dinner

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
12.5
белки
73.2
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 73.2 g 26%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 0 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 0 mg 0%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.6%
13.9%
4.5%
Жиры: 16 cal (4.5%)
Белки: 50 cal (13.9%)
Углеводы: 292 cal (81.6%)

About Макароны пенне

Макароны пенне - любимый итальянский базовый продукт, характеризующийся своей уникальной трубчатой формой и диагонально обрезанными концами. Изготовлены в основном из дурумской пшеничной муки, они обладают плотной текстурой, которая отлично удерживает соусы, что делает их идеальными для запеканок или кремового альфредо. Эти универсальные макароны часто встречаются в средиземноморской кухне, где их сочетают с яркими овощами, нежными белками и свежими травами. Хотя они содержат достаточно углеводов, их умеренный гликемический индекс делает их разумным выбором, если употреблять их в умеренном количестве. Посыпанные пармезаном и политые оливковым маслом, макароны пенне превращают любое блюдо в приятный кулинарный опыт.