Курица по пенангски

Курица по пенангски

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
28.3
белки
18.9
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

18.8%
28.2%
52.9%
Жиры: 212 cal (52.9%)
Белки: 113 cal (28.2%)
Углеводы: 75 cal (18.8%)

About Курица по пенангски

Курица по-пенангски — это заманчивое блюдо, происходящее из живописной кулинарии Малайзии, а именно острова Пенанг. В нем нежная курица маринуется в ароматной смеси специй, включая чеснок, имбирь и куркуму, затем обжаривается до идеального состояния. Часто подается с свежими овощами и ароматными травами, это блюдо просто переполнено вкусами, которые затягивают. Хотя оно может быть богатым на соусы, выбор легких вариаций делает его более здоровым выбором, полным белка и жизненно важных питательных веществ. Откройте для себя вкус курицы по-пенангски, где традиция сочетается с вкусом!