Пельмени

Пельмени

Homemade

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (15 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1271.4
калории
42.9
белки
69.0
углеводы
100
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1271.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 100 g 128%
Насыщенные Жиры 8.8 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 71.4 mg 3%
Общие Углеводы 69.0 g 25%
Пищевые Волокна 64.3 g 229%
Сахара 3.6 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 607.1 mg 46%
Железо 13.6 mg 75%
Калий 1935.7 mg 41%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

20.5%
12.7%
66.8%
Жиры: 900 cal (66.8%)
Белки: 171 cal (12.7%)
Углеводы: 276 cal (20.5%)

About Пельмени

Пельтаварухе - традиционное финское блюдо, приготовленное из цельного ржаного зерна и обогащенное питательными ингредиентами, такими как корнеплоды, травы и часто белок. Это сытное блюдо демонстрирует лучшее из северной кухни, отмечая местные вкусы и простые способы приготовления. Наполненное клетчаткой и важными витаминами, Пельтаварухе способствует сбалансированному питанию, способствует здоровью пищеварения и долгосрочной энергии. Будь то горячим или холодным, это восхитительный способ познакомиться с богатством Финляндии, одновременно питая свое тело полезными веществами.