1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пельмени - это восхитительные пироги, происходящие из восточноевропейской кухни, особенно популярные в Польше и Украине. Эти нежные карманы обычно наполняются различными ингредиентами, включая картофельное пюре, сыр или даже сезонные фрукты, предлагая вкусное сочетание вкусов. Традиционно варятся, но их также можно обжарить для хрустящей корочки, что делает их универсальным блюдом. Хотя пельмени могут быть питательными, особенно когда их подают с маслом и луком, они также могут быть полезным выбором, если их наполнять питательными ингредиентами и подавать с свежими добавками. Наслаждайтесь ими как утешительным блюдом или вкусным закусочным!