1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Горошек в томатном соусе
Горошина в томатном соусе - восхитительное вегетарианское блюдо из сердца индийской кухни. Приготовленное из нежных зеленых горошин, тушеных в богатом, кисловатом томатном соусе, оно буквально лопается от вкуса благодаря специям, таким как тмин, кориандр и куркума. Это питательное блюдо не только вкусное, но и насыщенное необходимыми питательными веществами, предоставляя хороший источник белка и клетчатки. Наслаждайтесь им с парным рисом или нааном для насыщенного обеда. Будь то изучение вегетарианских вариантов или просто удовольствие, горошина в томатном соусе приносит утешение и питание в каждом кусочке!
