1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 63.5 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 698.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Очищенные сладкие картофельные бататы, приготовленные в аэрогриле, - вкусное и полезное блюдо, которое подчеркивает естественную сладость этого яркого овоща. Происходящие из Южной Америки, сладкие картофели богаты питательными веществами, включая витамины А и С, клетчатку и антиоксиданты. Аэрогриль готовит их до идеальной мягкости, создавая хрустящую внешность с минимальным количеством масла, делая их более низкокалорийной альтернативой по сравнению с традиционной жаркой. Подавайте их как вкусное дополнение к любому блюду или наслаждайтесь ими как безвинным перекусом. Идеально универсальны и питательны, их обязательно стоит попробовать!