Blog Research API Download App
Печель саюр

Печель саюр

Lunch

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 106 cal (37.3%)
Белки: 37 cal (13.2%)
Углеводы: 141 cal (49.5%)

About Печель саюр

Печель Саюр - яркий индонезийский салат, приготовленный из разноцветного микса тушеных овощей, таких как длинные фасоль, капуста и шпинат, обильно политых богатым арахисовым соусом. Происходящее из Явы, это блюдо сбалансировано по вкусу - соленое, острое и слегка сладкое, воплощая суть индонезийской кухни. Наполненный витаминами и клетчаткой из свежих овощей, Печель Саюр - здоровый выбор, идеальный для тех, кто стремится употреблять питательные блюда. Кремовый арахисовый соус добавляет белок, создавая великолепный контраст с хрустящими овощами. Наслаждайтесь этим полезным блюдом как освежающей закуской или сытным основным блюдом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.