крестьянская запеканка

крестьянская запеканка

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
14.2
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.6%
19.4%
29.0%
Жиры: 84 cal (29.0%)
Белки: 56 cal (19.4%)
Углеводы: 150 cal (51.6%)

About крестьянская запеканка

Какороль фермера - это сытное, деревенское блюдо, которое объединяет лучшие ингредиенты прямо с фермы. Это утешительное блюдо содержит нежные кусочки мяса, сезонные овощи, такие как морковь и картофель, и богатый бульон с травами и специями. Поначалу возникшее в скромной европейской кухне для крестьян, это замечательный способ показать простые, полезные вкусы. Наполненный белком и клетчаткой, идеально подходит для питания вашего организма, хотя следует быть осторожным с избытком натрия в купленных бульонах. Наслаждайтесь этим вкусным, сытным блюдом, которое согревает душу и празднует простоту в каждом кусочке!