Горох с натертым сыром

Горох с натертым сыром

Side Dish

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
16.7
белки
23.8
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.7 mg 11%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.7%
23.0%
44.3%
Жиры: 128 cal (44.3%)
Белки: 66 cal (23.0%)
Углеводы: 95 cal (32.7%)

About Горох с натертым сыром

Горох с натертым сыром - восхитительно простое блюдо, сочетающее сочный зеленый горошек и липкий натертый сыр, создавая восхитительное сочетание вкусов. Беря свое начало из классических традиций уютной домашней кухни, это блюдо является неотъемлемой частью многих домов, предлагая быстрое и удовлетворительное блюдо. Наполненное белком и клетчаткой из горошка, оно обеспечивает сбалансированное питание. Добавление сыра обогащает блюдо кальцием и насыщенностью, делая его угощением, которое одновременно изысканно и питательно. Идеально как гарнир или легкое блюдо, горох с натертым сыром - вкусный способ насладиться овощами!