Горох с сыром фета

Горох с сыром фета

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
14.3
белки
23.8
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.7 mg 11%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.9%
20.3%
45.8%
Жиры: 128 cal (45.8%)
Белки: 57 cal (20.3%)
Углеводы: 95 cal (33.9%)

About Горох с сыром фета

Горох с сыром фета - восхитительное блюдо, сочетающее нежный стручковый горох и кремовый, пикантный сыр фета. Это яркое блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты сияют. Наполненный белком и клетчаткой, горох предлагает многочисленные пользы для здоровья, включая поддержку мышц и пищеварительное здоровье. Фета добавляет ароматный удар, обогащая кальцием и пробиотиками. Кроме того, его легко приготовить и идеально подходит как гарнир или легкая закуска. Наслаждайтесь этим питательным сочетанием, приносящим взрыв вкуса и цвета на ваш стол!