Blog Research API Download App
Горошек и креветки

Горошек и креветки

Dinner

Рейтинг Продукта: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
192.9
калории
12.9
белки
34.5
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
192.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 34.5 g 12%
Пищевые Волокна 12.1 g 43%
Сахара 13.6 g
белки 12.9 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.5 mg 4%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 581.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.5%
26.0%
4.5%
Жиры: 9 cal (4.5%)
Белки: 51 cal (26.0%)
Углеводы: 138 cal (69.5%)

About Горошек и креветки

Горох и креветки - прекрасное, питательное блюдо, сочетающее в себе сладкий зеленый горошек с нежными, сочными креветками. Это блюдо часто черпает вдохновение из южной и азиатской кухонь, объединяя яркие вкусы и цвета. Наполненный белком, Омега-3 жирными кислотами и витаминами, он является настоящим "энергетическим центром" для вашего здоровья, способствуя здоровью сердца и укреплению иммунитета. Наслаждайтесь им в качестве легкого блюда или гарнира, и наслаждайтесь гармонией текстуры и вкуса в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.