1 serving (160 grams) contains 126 calories, 6.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
126.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.4 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 243.2 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 26.7 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 5.4 g | 19% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 6.1 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.4 mg | 1% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 273.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Горошек и кукуруза
Горох и кукуруза - прекрасное сочетание ярко-зеленого гороха и сладкой желтой кукурузы, часто популярное в различных кухнях всего мира. Наполненный важными витаминами, минералами и клетчаткой, этот питательный дуэт поддерживает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Богатые антиоксидантами, горох и кукуруза способствуют здоровью сердца, что делает их разумным выбором для сбалансированной диеты. Будь то подается в качестве гарнира, добавляется в салаты или взбивается в супы, горох и кукуруза придают взрыв цвета и вкуса каждому блюду. Примите это полезное сочетание и питайте свое тело каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Горошек и кукуруза DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
