1 serving (178 grams) contains 101 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
134.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 36.0 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 22.7 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 274.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Груши
Груши - вкусные, сочные фрукты, известные своим сладким вкусом и уникальной текстурой. Происходящие из регионов Европы и Азии, они представлены различными сортами, каждый из которых имеет свой неповторимый вкус. Богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, груши способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Бедные калориями, они являются отличным перекусом или добавлением к салатам и десертам. Благодаря своей универсальности в сладких и слюнявых блюдах, груши являются прекрасным выбором для любой кухни, способствуя сбалансированному питанию и удовлетворяя ваши желания. Наслаждайтесь естественной пользой груш уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
